دسته‌بندی نشده

خواص کشمش و مویز

مویز:به حبه‌های درشت خشک شده انگور سیاه، مویز گفته می‌شود. این نوع خشکبار در واقع از نظر شکل ظاهری و رنگ آن با کشمش متفاوت، ولی از نظر خواص تا حدود زیادی شبیه آن است.با خوردن مویز، غلظت خون کاهش می یابد، رگ های خونی منبسط می شوند و خون می تواند با سرعت بیشتری […]

ادامه مطلب

خواص تخمه

تخمه  از انواع تنقلاتی  است که در همه خانه ها یافت میشود و طرفداران بسیاری هم دارد , این تنقلات  محبوب، خواص بسیاری هم دارد که به برخی از  آنها اشاره میکنیم . مثلا تخمه آفتابگردان مانند  ماهی ها از نظر امگا ۳ غنی اند. امگا ۳ موجود در تخمه ها به کاهش بی نظمی […]

ادامه مطلب